Top الصحة النفسية في بيئة العمل Secrets
Wiki Article
إدارة أسطول الاعلاميات الخاصة بموظفيك بسهولة الإجازات و الغيابات
يواجه الموظفون مخاطر نفسية في مكان العمل إذا كانت العلاقات بينهم وبعضهم البعض، وبينهم وبين المشرفين والمديرين ضعيفة أو سيئة، وكذلك عندما يواجهون سلوكيات سيئة من الزملاء أو المديرين مثل التنمر أو الاعتداء أو التحرش أو التحرش الجنسي أو التمييز.
الصحة النفسية تساعد أيضًا في زيادة الإبداع. الموظفون يشعرون بالراحة في تقديم أفكارهم. هذا يقلل الخوف من النقد.
ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق والتأمل مفيدة أيضًا. هذه التقنيات تهدئ الجسم والعقل وتقلل الأفكار السلبية.
وإليكِ نصائح عليكِ اتباعها في اليوم العالمي للصحة النفسية.
إن تمكين الموظفين ودعمهم لا يعزز فقط رفاهيتهم الشخصية بل يشكل أيضاً مفتاحاً لتحقيق أهداف العمل بكفاءة وفاعلية.
الموظفون بصحة نفسية جيدة يتحملون الضغوط بشكل أفضل. هذا يحافظ على أدائهم المرتفع.
الصحة النفسية في مكان العمل تعني كيف يشعر الموظفون أثناء عملهم.
دع الموظفين الصحة النفسية في بيئة العمل يعرفون أن صحتهم النفسية مهمة للمؤسسة، ويتم تشجيع معالجة المشكلات النفسية على جميع مستويات التوظيف، والتأكد من أن الخطط الصحية المقدمة لجميع الموظفين تتضمن تغطية كافية للصحة النفسية، ومناقشة قضايا الصحة النفسية بانتظام في مكان العمل.
إتاحة مساحات خضراء واسعة وألعاب تفاعلية، ومناظر مبجهة تساعد الموظفين على الراحة والاسترخاء في مكان العمل.
أكثر ما يسبب الصحة النفسية في بيئة العمل الاضطرابات النفسية في العمل، ضعف الدعم الذي يتلقاه الموظفين من الزملاء والمشرفين، وعدم إزالة أي عقبات تعيقهم عن القيام بعملهم، إضافة إلى عدم حصولهم على المعلومات أو التدريب اللازم لتطوير أدائهم في العمل، وكذلك نقص الموارد والأدوات والمعدات للقيام بمهامهم في العمل.
يشير مفهوم الصحة النفسية في بيئة العمل إلى شعور الموظفين بالرفاهية النفسية والعاطفية والاجتماعية، هذا الشعور الذي يجعلهم يحترمون أنفسهم والآخرين، ويستطيعون من خلاله بناء علاقات إيجابية مع زملاء العمل، كما يمنحهم القدرة على التعامل مع التحديات والمسؤوليات اليومية التي ينطوي عليها مكان العمل.
استراتيجية المنظمة العالمية بشأن الصحة والبيئة وتغير المناخ
التقرير العالمي عن الصحة النفسية. إحداث تحوّل في الصحة النفسية لصالح الجميع